Steam下载延迟高与网络连接有关。网络连接是影响Steam下载速度的重要因素之一，因为Steam是一个基于互联网的平台，它需要通过网络连接来传输数据。

首先，网络带宽是影响Steam下载速度的关键因素之一。带宽是指网络连接的最大数据传输速率。如果你的网络带宽较低，那么你的下载速度可能会受到限制。在这种情况下，你可能会经历Steam下载延迟高的问题。

其次，网络延迟也会影响Steam下载速度。网络延迟是指数据从发送方到接收方的传输延迟时间。如果你的网络延迟较高，那么数据传输可能会变慢，从而导致Steam下载速度减慢。这种情况下，你也可能会遇到Steam下载延迟高的问题。

此外，网络稳定性也会对Steam下载速度产生影响。如果你的网络连接不稳定，经常出现断断续续的情况，那么Steam下载速度可能会受到影响。不稳定的网络连接可能导致数据丢失或传输错误，从而影响Steam下载的速度和质量。

如果你经历了Steam下载延迟高的问题，并且已经确认不是由于网络带宽、延迟或稳定性引起的，那么使用VPN可能是一个解决方案。通过使用VPN，你可以改变你的网络路由，从而优化你的网络连接，使得Steam下载速度更快。然而，需要注意的是，使用VPN可能会引入其他问题，如加密解密过程中的延迟，因此需要选择信誉良好的VPN服务提供商。

总而言之，Steam下载延迟高的问题通常与网络连接有关。网络带宽、延迟和稳定性都可能影响Steam下载速度。在排除了这些因素后，使用VPN可能是改善Steam下载速度的一种方法。但是，需要注意选择合适的VPN服务提供商，并确保在使用VPN时合法合规，遵守相关法律法规。 另外，目前中国最流行的游戏加速器之一是Steam游戏加速器， Steam游戏加速器采用独特的加密技术和运作模式，只需每日签到打卡，就可以永久免费使用。